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2019-05-16 14:02:00

5月16日 木曜日

ヨーガ療法士 中村恵

 

少し前のお話になりますが、今年のGWは10連休でしたね。

みなさんはどの様に過ごされましたか。

私は去年に引き続き、関西ヨーガニケタンにて4泊5日の集中修行会に参加させていただきました。

木村先生のたくさんの講話と数々の瞑想で、また自分のことを見直し修正する時間をいただいてきました。この素晴らしい経験とたくさんのヨーガの智慧を日々の生活に生かしていきたいと思いました。

 

また来年も参加させていただきたいと思っています。

写真は関西ニケタン支部の近くの神社です。

お参りさせていただき、御朱印も頂いてきました。

 

 

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2019-05-14 15:28:00

5月14日火曜日

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

 

こんにちは。

今日は暖かい1日ですね~

ヨガマットの注文は明日締め切りです!

よろしくお願いしまーす☆

 

2019-05-12 09:40:00

5月12日日曜日

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

おはようございます。

本日の朝ヨーガご参加いただきありがとうございました☆

早朝のヨーガはやはりいいですね(*^-^*) 体も頭も心もすっきりしますね!

 

今月の瞑想テーマは 「麻の中のよもぎと知れ」

瞑想は本当に良いですね!

 

明日のレッスンは

19時45分から中村先生の「グループ ヨーガ療法」があります。

お一人お一人のお悩みに応じたメソッドが渡されますよ!

自分に特化した内容のヨーガ療法クラス

是非、ご参加ください!

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2019年4月 ヨーガ療法学会 広島大会 学会賞受賞

「中学生の為のメンタルトレーニング ヨーガ療法実習報告」

中村 恵

 

2019-05-11 12:17:00

5月11日土曜日

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

こんにちは。

すっきりしないお天気ですね…

明日は各お寺の花祭りがありますね!

kutirでは朝ヨーガがありますよ

6時~7時 日曜日の朝

ヨーガですっきりして1日を過ごしませんか?

ご予約お待ちしております(^^)/

2019-05-10 17:21:00

5月10日金曜日

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

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こんにちは

今日は風が強く寒いですね… 午後からは暖房をつけてレッスンを行っています。

 

明日は中村先生がお休みです。その為私が替りを務めております。

よろしくお願いいたします!

グループレッスン 11日土曜日14時30分 簡単RAJA

お待ちしております☆

 

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