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2019-07-03 15:19:00

7月3日水曜日

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

 

こんにちは。

九州での大雨… 心配になってしまいます((+_+))

早め早めの対応を!

 

今月の瞑想テーマは…

「行雲(こううん)流水(りゅうすい)たれ」

良いテーマですね~

 

5日の午後より出張で留守します。

そのため、7日朝ヨーガは中村先生が務めます!

どうぞよろしくお願いします。

 

 

2019-06-30 09:01:00
H26 アグニホトラ.JPG

6月30日日曜日

認定ヨーガ療法士

菅原あゆみ

 

朝ヨーガへ参加の皆様

とてもスッキリされていたようで良かったです☆

来週は私が出張の為お休みしますが、中村さんが担当します。

また、来週朝ヨーガお待ちしております!

 

本日はアグニホートラがあり、

明日は応用研修会がありますのでstudioレッスンは

お休みになります

どうぞよろしくお願いします。

2019-06-26 13:51:00

6月26日水曜日

認定ヨーガ療法士

菅原あゆみ

 

お休みのご連絡です!

7月1日月曜日は「応用研修会」の為お休みします

どうぞよろしくお願いします

 

2019-06-25 13:55:00

6月26日 水曜日

ヨーガ療法士 中村恵

 

今日も国際ヨーガディin空知の写真紹介です。

 

①ヨーガ1部(ヨーガ療法) ヨーガ教師 長内恵

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②ヨーガ2部(ストレスと伝統的ヨーガ) ヨーガ療法士 中村恵

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③アーユルヴェーダ講座(ドーシャを知ろう) 認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

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④ギター演奏(茶木さんご夫婦)

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イベントは大盛況でした。

ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました。

来年もお楽しみに~

 

2019-06-25 13:42:00

6月25日火曜日

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

 

ちょっと夏っぽいお天気ですね!

先日行われた「ピラティス教室」に半年ぶりに参加しました。

ヨーガと楽しみは異なりますが、毎回とても良い気付きを与えてくれます。

私は交通事故の後遺症が常にありますが、ピラティス後楽になりました(#^.^#)

どうやら、痛みから体を守る使い方に自然となっていたようです…

一晩寝て朝を迎えた時の体の感覚はやはりとても楽になっていました。

また、来月参加してメンテナンスしたいと思っております☆

講師の豊福 麻美先生は先日大阪に出向き勉強をされてきたようです。

麻美先生はいつも勉強しているイメージがあります!

次回は7月21日日曜日です!ご予約お待ちしております!

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