10月6日火曜日

認定ヨーガ療法士　菅原あゆみ

寒くなりましたね…

今日、雪虫が飛んでいましたよ…　雪が来ますね。

先日は智慧の会（アーユルヴェーダ編）にご参加頂きましてありがとうございました！

次回は10月31日土曜日10時です。

今回は「ギーを作ろう」です！

事前予約が必要となります。ご予約お待ちしております！

参加費　2000円

１０月５日　月曜日

認定ヨーガ療法士　中村恵

こんにちは

先日無事座学クラス終了いたしました。

ありがとうございました。

第１回目となりました座学クラスですが、

健康とは・心身症とヨーガ・人間五蔵説・人間馬車説・四大ヨーガ・ヨーガスートラなどのお話をさせていただきました。

次回は１１月７日土曜１３時を予定しております。

２回目から参加されてもわかるように進めていきたいと思っております。

ご興味のあるかたはぜひご予約いただけたらと思います★

本日夜ヨーガ１９時４５分より免疫力アップヨーガクラスです。

スタジオ残席まだあります！よろしくお願いいたします。

９月７日　月曜日

認定ヨーガ療法士　中村恵

こんにちは

菅原先生よりブログにお知らせがありましたが、１０月３日土曜日１３時より１時間

ヨーガのお勉強会を開催いたします。

普段グループレッスンではなかなかお伝えできていない伝統的ヨーガの智慧の部分を

皆様にわかりやすくお話できたらいいなと思っています。

内容は今色々模索中です（笑）

もしよかったらご予約お願いいたします。

スタジオ５名まで・オンライン・録画配信も承っております。

※９月のシルバーウィークですが１９日土曜１４時半レッスン開講いたします。

スタジオは残席１となっております。

オンライン・録画配信受け付けてます！

スタジオの萌えアイドルあずきちゃん❤かわいいですよ～

9月5日土曜日

認定ヨーガ療法士　菅原あゆみ

9月に入り暑い日もありますが、やはり秋ですね～

先日の満月はとても綺麗でした！

何も飾らずにして純粋に綺麗なお月様でした☆

告知です(^^)/

智慧の会が復活しま～す！

座学での

〇　ヨーガ　担当：中村さん

（ラージャヨーガ、ギヤーナヨーガ、バクティ―ヨーガ、カルマヨーガ等…）

〇　アーユルヴェーダ　担当：菅原あゆみ

の、学びが1時間楽しめます！

是非この機会に学びを深めてどんどん生活に活かして行きましょう

アーユルヴェーダ　2回目講座では、ギー作りを行います！

智慧の会　１講座　2000円

９月26日　AM10:30～11:30　アーユルヴェーダ

10月３日　PM1:00～2:00　ヨーガ

10月31日　AM10:30～11:30　アーユルヴェーダ

定員

〇　studio参加が5名限定（コロナ感染対策対応の為）、

〇　ZOOMにてオンライン、録画配信も可能です

料金

会員様：2000円（月謝組込可能　追加料金有）

会員様外：3500円

ご予約は３日前まで！

お待ちしております！

8月26日水曜日

認定ヨーガ療法士　菅原あゆみ

暑～い。

暑いので、恵先生と天狗まんじゅうのソフトクリームを食べに行こう！

と、お互い違うところから出発しましたら

お互い違う店舗に行ってしまい…

会う事が出来ず、リモートで一緒にソフトクリームを

楽しみました(笑)　時代は「リモート」(笑)

天狗まんじゅうのソフトクリームは日本一美味しいと思っています。

智慧の会のご案内です

智慧の会が復活しま～す！

智慧の会とは…

座学でのヨーガ

（ラージャヨーガ、ギヤーナヨーガ、バクティ―ヨーガ、カルマヨーガ等…）や

アーユルヴェーダの学びが1時間楽しめます！

是非この機会に学びを深めてどんどん生活に活かして行きましょう

アーユルヴェーダでは、ギーも作ってみましょう☆

智慧の会の詳細　1時間の講座

９月26日　AM10:30　アーユルヴェーダ

10月３日　PM1:00～　ヨーガ

10月31日　AM10：30～　アーユルヴェーダ

studio参加が5名限定（コロナ感染対策対応の為）、

ZOOMにてオンライン、録画配信も可能です

会員様：2000円（月謝組込可能　追加料金有）

会員様外：3500円

ご予約は３日前まで！

お待ちしております！