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10月30日金曜日
認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ
日に日に冷えてきましたね…
寒さを苦手とする私にとっては「冬は修行の場」と考えています笑
日曜日の朝ヨーガですが、コロナ対策として換気を行っております。
通常より室内が寒くなりますので、温かい服装でお越しくださいませ!
それでは、今日も良い一日を☆
10月29日木曜日
ヨーガ療法士 菅原あゆみ
こんにちは。
寒くなってきましたね…
温かいものが食べたくなります。今日は帰ってお野菜ゴロゴロのスープを
作ろうと思います!
お知らせです
10月31日の智慧の会は申し込みを締め切りました。
お申込み問い合わせありがとうございました!
次の智慧の会は11月で座学になります(^^)/
お申込みお待ちしております!
10月28日水曜日
認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ
10月も残り僅かですね!
10月31日は満月です☆今月は2日も満月でしたから
10月は二回お月見を楽しめます!
お天気はどうなるかわかりませんが、夜空を見ながら「ほっ…と」してみませんか?
10月31日は智慧の会(アーユルヴェーダ編)
11月7日は智慧の会(ヨーガ編)
是非、ご参加お待ちしております!
11月3日は文化の日でお休みになります!
どうぞよろしくお願いします。
10月20日 水曜日
認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ
こんばんは。
今朝は 霜 が降りましたね!あずきの散歩は寒かった…
年々、寒さに弱くなってきたように感じます(+_+)
今日は、オリオン座流星群が見えるようですよ!
帰り道に夜空をよく見ます。ここ最近は星の多さに感動していました☆
今日は流れ星に願い事をしたいとおもいます。
その願い事は秘密です笑
23日金曜日、27日火曜日はstudio レッスンお休みになります。
どうぞよろしくお願いします。
31日土曜日は「智慧の会 アーユルヴェーダ編」は
ギーを作ります。パンにつけて食べたり、お料理にちょい使いできますよ!
是非、この機会にご参加くださいね!
Instagramも見てね~ あずきがモデル☆
Instagram ⇛ yoga.studio.kutir
10月16日金曜日
認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ
こんにちは
寒くなりましたね… 寒いのが好きなあずきは喜んでいます(*^-^*)
今朝、あずきの散歩中に「栗」を拾い、夢中になっていました。
トゲトゲがあるので、素手で取ってはいけない!とわかっていながらも
素手で取ってしまい… 痛かったです(笑)
その横にあずきが「じー」っと私を見ていました(-"-)
たまにこの犬は「人間なのではないか?」と多々思います…笑
毎年恒例ですが、芋栗カボチャがおいしい季節でワクワクしますね☆
17日、18日と栗山のまる八 いけだ農園では
「栗祭り」を行っていますよ!
※当studioで販売しているホーリーバジルティー の農園です
是非、足を運んでみてくださいね!
お休みのご連絡です。
23日金曜日はお休みになります。
どうぞよろしくお願いします!