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2019-08-06 15:34:00

8月6日火曜日 

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

 

今日も暑いですね!

スイカが染みるように美味しい☆

犬のあずきはエアコンの下でスヤスヤ寝ています(笑)

 

レッスン時間の変更です!

金曜日の夜ヨーガ「やさしいRAJA yoga」の時間ですが

8月16日から

PM7:00スタートに変更となります。

よろしくお願いします!

 

2019-07-30 10:54:00

7月30日 火曜日

ヨーガ療法士 中村恵

 

連日猛暑が続いていますが、体調はいかがでしょうか。

クティールでヨーガをして、いい汗を一緒にかきましょう!!

 

お知らせです。

8月4日日曜日朝6時からのRAJAヨーガは中村が代行します。

よろしくお願いいたします。

 

ヨーガ療法スタジオクティールでは、オイルの販売も行っております。

私は最近入荷しました「ニームターメリックオイル」を使っています。

大変おすすめです!!

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2019-07-22 17:22:00

7月22日 月曜日

ヨーガ療法士 中村恵

 

こんにちは。

昨日21日日曜は札幌在住の豊福麻美先生のピラティスレッスンでした!

参加者さんの身体の様子をしっかり見ていただき、アドバイス等をいただきました。

たくさんの気づきがあり、大変有意義な時間を過ごすことが出来ました。

ありがとうございました。

 

来月は8月18日日曜日10時半です。

興味のある方はクティールまで!

 

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日曜日のピラティスの様子↑

 

20日土曜はYICヨーガ教師養成講座の卒業試験があり、お手伝いに行ってきました。

またたくさんのヨーガ教師のみなさんが無事卒業し、次のステップ(YTICヨーガ療法士養成講座)に進みます。

来春には新しくYICヨーガ教師養成講座が始まるようでしたので、こちらも興味がある方はご一報ください!

 

今日は19時45分より、グループヨーガ療法クラスがあります!

お待ちしております

2019-07-18 13:20:00

7月18日 木曜日

ヨーガ療法士 中村恵

 

こんにちは

今週日曜は札幌在住の豊福麻美先生のピラティスレッスンがあります。

まだ参加したことのない方もぜひ参加してみてください!

ピラティスレッスンはクティールにて月1回日曜日10時半より開催しています。

私は先月国際ヨーガディ札幌のお手伝いがあり、ピラティスに参加できなかったのですが、

今回はモリモリ体を動かして、強くしなやかな身体作りを目指したいと思います!

 

豊福先生のブログです↓

https://ameblo.jp/asami--yoga/

 

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今日の夜は20時より、リラックスヨーガのクラスがあります。

こちらもぜひご参加ください

 

2019-07-17 11:14:00

7月17日 水曜日

ヨーガ療法士 中村恵

 

こんにちは。

代行のお知らせです。

今週土曜7月20日(土曜日)14時半からの簡単RAJAヨーガは、中村不在のため、菅原あゆみ先生の代行となります。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

今月2回目のグループヨーガ療法クラスは、7月22日(月曜日)19時45分より1時間です。

こちらもご予約お待ちしております。

 

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あずき

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