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2020-12-12 10:25:00

12月12日土曜日

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

12月の残り僅かですね  早いな~一年!と、毎年言ってますね(#^^#)

私の感覚では1年が5カ月に感じています笑

師走の忙し時こそヨーガでココロとカラダをケアしスッキリませんか?

毎週日曜日 朝6時からレッスンを行っています。

・studio参加(感染対策は万全に行っております)

・リモート参加

・レッスン動画配信

と、ライフスタイルに合わせて参加が可能です!

※完全予約制

是非、ココロとカラダのケアやメンテナンスにヨーガを取り入れてみてくださいね!