1月9日木曜日
認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ
今月の瞑想テーマは…
「人は不合理、利己的です。気にすることなく、人を大切にしなさい」
人は時には理屈に合わないことを言い、利己的な動きをすることがある。
何があっても大切にし続けなさい。
と言う智慧の教え。
瞑想の中で調べて行きましょう(^^)/
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PM7:00~やさしい RAJA yoga 担当:菅原あゆみ