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2019-09-29 05:43:00

2019年9月29日 日曜日

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

 

おはようございます。

朝の気温15度… 1日ごとに冷えてきましたね

studioでは暖房機の力を借りています!

 

昨日は「事例検討会」で北星学園大学に入っておりました

北星学園にお伺いしたのは23年振りくらいでしょうか…?

校内もかなり変わっておりましたが、懐かしく思いました。

また来月お世話になります☆

 

本日は9月最後の朝ヨーガです。

ヨーガで寒さに負けないカラダ作り&しなやかさと強いココロ作りを

楽しんで行きましょう☆

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