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2019-06-20 09:55:00

6月20日木曜日

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

 

今日は心地よいお天気ですね!

こちらの写真は5年前のアグニホートラの写真です。

夏至の満月に行われますが、全国各地での開催の為に北海道は6月30日に開催されます!

また、報告させていただきますね~

 

今月の瞑想テーマ…

「寂滅(じゃくめつ)為楽(いらく)と知れ」

段階を踏んでお調べをしていただいております(*^-^*)

煩悩を超え、一心不乱… 安楽に導く…

色々「乗り越えてきているな~」と。

やはり瞑想は大切な~と感じます!

皆さんんも是非、ヨーガのある毎日をお過ごしくださいませ!

 

今日のヨーガ スケジュール

午前10時半~ やさしいヨーガ 担当:菅原あゆみ

午後12時半~ 松藤医院へ出張中… 担当:菅原あゆみ

午後5時半~ 美唄レッスン出張中… 担当:菅原あゆみ

午後8時~ リラックス ヨーガ 担当:中村 恵