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2019-06-01 10:02:00

6月1日土曜日

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

 

おはようございます。

いつもstudioにお越しくださりありがとうございます。

昨日の夜クラスでの瞑想テーマ

「幸福とは 考えること 言うこと することが すべて調和している状態である」

これは、身口意の内容が一致している人は心の中に調和の静けさがあり、幸せに生きられる。

と言うことを教えている言葉です。

瞑想をすると自分がよくわかりますね

私は、また改めて明日という目標が定まりました。

 

6月16日 国際ヨーガ&チャリティーヨーガ&ギターコンサート

是非、お越しくださいませ!

残り僅かです!