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2019-06-01 10:02:00
6月1日土曜日
認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ
おはようございます。
いつもstudioにお越しくださりありがとうございます。
昨日の夜クラスでの瞑想テーマ
「幸福とは 考えること 言うこと することが すべて調和している状態である」
これは、身口意の内容が一致している人は心の中に調和の静けさがあり、幸せに生きられる。
と言うことを教えている言葉です。
瞑想をすると自分がよくわかりますね
私は、また改めて明日という目標が定まりました。
6月16日 国際ヨーガ&チャリティーヨーガ&ギターコンサート
是非、お越しくださいませ!
残り僅かです!