５月１６日　木曜日

ヨーガ療法士　中村恵

少し前のお話になりますが、今年のＧＷは１０連休でしたね。

みなさんはどの様に過ごされましたか。

私は去年に引き続き、関西ヨーガニケタンにて４泊５日の集中修行会に参加させていただきました。

木村先生のたくさんの講話と数々の瞑想で、また自分のことを見直し修正する時間をいただいてきました。この素晴らしい経験とたくさんのヨーガの智慧を日々の生活に生かしていきたいと思いました。

また来年も参加させていただきたいと思っています。

写真は関西ニケタン支部の近くの神社です。

お参りさせていただき、御朱印も頂いてきました。