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2019-05-12 09:40:00

5月12日日曜日

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

おはようございます。

本日の朝ヨーガご参加いただきありがとうございました☆

早朝のヨーガはやはりいいですね(*^-^*) 体も頭も心もすっきりしますね!

 

今月の瞑想テーマは 「麻の中のよもぎと知れ」

瞑想は本当に良いですね!

 

明日のレッスンは

19時45分から中村先生の「グループ ヨーガ療法」があります。

お一人お一人のお悩みに応じたメソッドが渡されますよ!

自分に特化した内容のヨーガ療法クラス

是非、ご参加ください!

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2019年4月 ヨーガ療法学会 広島大会 学会賞受賞

「中学生の為のメンタルトレーニング ヨーガ療法実習報告」

中村 恵