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2020-07-28 16:53:00

7月28日 火曜日

認定ヨーガ療法士 中村恵

 

チャリティヨーガinクティールが無事終了いたしました。

ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

 

募金額は26800円も集まりました。

今年はNPO法人国際セーヴァの会を通してネパールの被災者の方への寄付金とさせていただきます。ありがとうございました。

 

今回のチャリティヨーガで、

私は免疫力向上とヨーガ療法・伝統的ヨーガの講義をさせていただきました。

 

○呼吸法をするとどうして体の免疫力があがるのか。。。

○ヨーガ療法技法をすることで自然免疫力があがるのはなぜなのか。。。

○伝統的ヨーガの技法でコロナウイルス肺炎から自分の身を守る方法。。。

ヨーガの智慧と瞑想法を生かして今の苦しい時代を生き抜いていくためには。。。

 

など座学と実習を織り交ぜて講義をさせていただきました。

 

「ヨーガの奥深さを知ることができた」

「ヨーガでどうして免疫力があがるのか理解できた」

「図や数値化しているのを見たことでわかりやすかった」

など、参加していただいた方から様々な意見をいただくことができ、大変嬉しく思いました。

ありがとうございます。

 

色々変化してしまった今のこの時代にこそ、ヨーガ療法と伝統的ヨーガの技法が役に立つと私は思っています。

これからも変わらず、このヨーガ療法と伝統的ヨーガの素晴らしさを皆様にお伝えしていきたいと思っておりますのでこれからもよろしくお願いいたします。

 

ご参加いただいたたくさんの皆様、本当にありがとうございました。

 

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2020-07-26 20:01:00

7月26日日曜日 

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

7月24日に開催しました「charity yoga」は無事に終了しました。

皆様、ありがとうございました。

録画配信は1週間の期限がありますので、ご注意してくださいね

また、アーユルヴェーダ講座なんですが、録画を失敗してしまい

再撮影をしました…。より詳しく、一人でノリ突っ込みして講座が1時30分に延長になりました( ゚Д゚)

すいません…。

何かご質問がありましたら、遠慮なくmailやLINEくださいね!

 

そし告知です!

kutirで「智慧の会」が復活します。

録画配信も可能ですので、これは便利☆

詳しい事が決まりましたら、HPにてご連絡いたします(^^)/

マハーバーラタ①.jpg

 

どうぞご期待くださいませ~

 

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