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2019-05-31 09:31:00

5月31日金曜日

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

 

おはようございます。

早くも5月最終日です!あっという間に5月が終わってしまうと言う感覚です((+_+))

今日は何とも言えないお天気… 明日は運動会があるので、晴れて欲しいですね~

 

お知らせです。

6月5日水曜日は美唄市子育て支援センターのイベントに出向いております!

studioレッスンはお休みになります。

どうぞよろしくお願いいたします!

 

2019-05-28 08:56:00

5月28日 火曜日

ヨーガ療法士 中村恵

 

おはようございます。連日暑い日が続いていますが、体調は大丈夫でしょうか。

先日日曜日、月1恒例のピラティスレッスンがありました。

講師は札幌在住の豊福麻美先生です。

丁寧な指導と柔らかい話し方で毎回癒されつつ、身体をしっかり使うレッスンをしていただいています。

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次回は6月23日日曜日 10時半より クティールで行います。

興味のある方はぜひご予約してみてください。

 

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豊福先生のブログ↓↓↓

https://ameblo.jp/asami--yoga/

2019-05-27 16:00:00

5月27日月曜日

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

 

こんにちは

昨日に続き暑いですね…

体調管理にお気を付けください!

私は、5日間ファスティング(断食)が本日無事に終了します

ファスティング中は体が軽く朝の目覚めがサイコーに良いです!

 

明日のグループ・レッスンは

16時~やさしいヨーガ

19時~やさしいRAJA yoga

ヨーガ・セラピーのご予約承っております!

 

2019-05-24 18:39:00

5月24日金曜日

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

 

6月16日日曜日開催!

国際ヨーガ日&チャリティーヨーガ&ギターコンサートの

受付が始まっています!

是非、ご予約くださいね~

残り僅かです!

2019-05-23 14:17:00

5月23日 木曜日

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

 

こんにちは

今日から5日間のミネラルファスティングに入りました。

5日間は久しぶりです☆

 

明日のグループ レッスンは

10時~ Body make yoga

19時半~ やさしいRAJA yoga

 

25日土曜日

14時半~ 簡単RAJA yoga

 

26日日曜日

6時~ RAJA yoga

ご予約お待ちしております!

 

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