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2019-10-18 18:42:00

10月18日金曜日 

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

今日は松藤医院でのヨーガ療法日でした。

皆さんご自宅での「ヨーガプログラム」を行っているようで

皆様の変化が伺えるようになってきました。

やはりヨーガは素晴らしいですね!

私もヨーガを初めて20年くらい経過しています

昔の方が若いですが、今の方がイキイキしております!(笑)

アルジュナ①.jpg

インスタ行っています!

遊びに来てください☆

「yoga.studio.kutir」

2019-10-17 12:02:00

10月17日木曜日 

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

本日のレッスン

10時半~ studio やさしいヨーガ

12時40分~ プライベート Lesson

15時~ プライベート Lesson

18時15分~ プライベート Lesson

19時変半~ プライベート Lesson

20時~ studio リラックス ヨーガ 担当 中村恵 

よろしくお願いします!

DSC_1196.jpg 

インスタ行っています!

「yoga.studio.kutir」

遊びに来てくださいませ!

2019-10-15 16:13:00

10月15日 火曜日

認定ヨーガ療法士 中村恵

 

こんにちは

先週日曜日は今年最後の豊福麻美先生のピラティスレッスンでした。

 

IMG_2550.jpg

 

今年もお世話になりました。ありがとうございました。

また来年もよろしくお願いいたします。

 

10月27日日曜は札幌でチャリティイベントがあります。

ご興味のある方はぜひお問い合わせください!

 

ハスカップ・DAY1.jpg

 

 

2019-10-10 10:15:00

10月10日木曜日

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

 

おはようございます。

今日は快晴!気温も高くなりそうです。

studioは冬の準備をコツコツしておりますよ!

今日、10月10日は目の日だったような気がしますが

間違ってますかね?(笑)何方か教えてください…

今日は目の日と思っているので、目のヨーガ週間にしております!

間違えていましたら…すみません( ;∀;)

 

本日のレッスンは

10時半~やさしいヨーガ 担当:菅原

15時~ 美唄出張ヨーガ 担当:菅原

18時~ 美唄出張ヨーガ 担当:菅原

19時半~ 美唄出張ヨーガ 担当:菅原

20時~リラックス ヨーガ 担当:中村

どうぞご参加くださいませ~

(本日のご予約は info@kutir.jp にご連絡くださいませ。)

ガンゴートリ修行会 087.JPG

2019-10-09 15:09:00

10月9日水曜日

認定ヨーガ療法士 菅原あゆみ

 

こんにちは。

昨日の雨の降り方は「またかな…」と少々不安になりましたが大丈夫でしたね。

一雨一雨に秋が深まり寒さが増して行きます。

ヨーガで寒さにも強いカラダ作りと柔軟で温かいココロ作りをしませんか?

新規会員様 募集中です!

 

すみません… 本日スマートフォンを所持しておりませんので

何かございましたらstudioの電話にお掛けくださいませ…

よろしくお願いします。

DSC_1196.jpg

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